Калорийность овощная запеканка


Рецепт Запеканка овощная. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Запеканка овощная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90 кКал 1684 кКал 5.3% 5.9% 1698 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 4.3% 77 г
Жиры 6.7 г 60 г 11.2% 12.4% 60 г
Углеводы 4.8 г 211 г 2.3% 2.6% 209 г
Органические кислоты 19.5 г ~
Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 8.9% 20 г
Вода 78.1 г 2400 г 3.3% 3.7% 2367 г
Зола 0.8 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 2000 мкг 900 мкг 222.2% 246.9% 900 г
Ретинол 2 мг ~
Витамин В1, тиамин 0.06 мг 1.5 мг 4% 4.4% 2 г
Витамин В2, рибофлавин 0.1 мг 1.8 мг 5.6% 6.2% 2 г
Витамин В4, холин 25.4 мг 500 мг 5.1% 5.7% 498 г
Витамин В5, пантотеновая 0.4 мг 5 мг 8% 8.9% 5 г
Витамин В6, пиридоксин 0.09 мг 2 мг 4.5% 5% 2 г
Витамин В9, фолаты 7.3 мкг 400 мкг 1.8% 2% 406 г
Витамин В12, кобаламин 0.1 мкг 3 мкг 3.3% 3.7% 3 г
Витамин C, аскорбиновая 5.3 мг 90 мг 5.9% 6.6% 90 г
Витамин D, кальциферол 0.2 мкг 10 мкг 2% 2.2% 10 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.7 мг 15 мг 4.7% 5.2% 15 г
Витамин Н, биотин 2.9 мкг 50 мкг 5.8% 6.4% 50 г
Витамин РР, НЭ 1.098 мг 20 мг 5.5% 6.1% 20 г
Ниацин 0.6 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 185.5 мг 2500 мг 7.4% 8.2% 2507 г
Кальций, Ca 52.7 мг 1000 мг 5.3% 5.9% 994 г
Магний, Mg 20.1 мг 400 мг 5% 5.6% 402 г
Натрий, Na 31.9 мг 1300 мг 2.5% 2.8% 1276 г
Сера, S 30.9 мг 1000 мг 3.1% 3.4% 997 г
Фосфор, Ph 67.8 мг 800 мг 8.5% 9.4% 798 г
Хлор, Cl 356.2 мг 2300 мг 15.5% 17.2% 2298 г
Микроэлементы
Алюминий, Al 205.3 мкг ~
Бор, B 87.1 мкг ~
Ванадий, V 21.6 мкг ~
Железо, Fe 0.6 мг 18 мг 3.3% 3.7% 18 г
Йод, I 5.3 мкг 150 мкг 3.5% 3.9% 151 г
Кобальт, Co 2.2 мкг 10 мкг 22% 24.4% 10 г
Литий, Li 1.3 мкг ~
Марганец, Mn 0.0856 мг 2 мг 4.3% 4.8% 2 г
Медь, Cu 44.6 мкг 1000 мкг 4.5% 5% 991 г
Молибден, Mo 8.7 мкг 70 мкг 12.4% 13.8% 70 г
Никель, Ni 4.6 мкг ~
Олово, Sn 2.8 мкг ~
Селен, Se 0.4 мкг 55 мкг 0.7% 0.8% 57 г
Стронций, Sr 3.7 мкг ~
Фтор, F 23 мкг 4000 мкг 0.6% 0.7% 3833 г
Хром, Cr 2.5 мкг 50 мкг 5% 5.6% 50 г
Цинк, Zn 0.3602 мг 12 мг 3% 3.3% 12 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 0.7 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 4 г max 100 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 46.5 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Запеканка овощная составляет 90 кКал.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Основной источник: Интернет.

health-diet.ru

Рецепт Овощная запеканка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы Калорийность 109.6 кКал 1684 кКал 6.5% 5.9% 1686 г Белки 4.3 г 76 г 5.7% 5.2% 75 г Жиры 6.5 г 60 г 10.8% 9.9% 60 г Углеводы 8.4 г 211 г 4% 3.6% 210 г Органические кислоты 0.3 г ~ Пищевые волокна 1.7 г 20 г 8.5% 7.8% 20 г Вода 75 г 2400 г 3.1% 2.8% 2419 г Зола 1.163 г ~ Витамины Витамин А, РЭ 139.8 мкг 900 мкг 15.5% 14.1% 902 г Ретинол 0.045 мг ~ альфа Каротин 363.194 мкг ~ бета Каротин 0.921 мг 5 мг 18.4% 16.8% 5 г Ликопин 0.104 мкг ~ Лютеин + Зеаксантин 26.741 мкг ~ Витамин В1, тиамин 0.058 мг 1.5 мг 3.9% 3.6% 1 г Витамин В2, рибофлавин 0.088 мг 1.8 мг 4.9% 4.5% 2 г Витамин В4, холин 3.52 мг 500 мг 0.7% 0.6% 503 г Витамин В5, пантотеновая 0.034 мг 5 мг 0.7% 0.6% 5 г Витамин В6, пиридоксин 0.057 мг 2 мг 2.9% 2.6% 2 г Витамин В9, фолаты 10.492 мкг 400 мкг 2.6% 2.4% 404 г Витамин В12, кобаламин 0.168 мкг 3 мкг 5.6% 5.1% 3 г Витамин C, аскорбиновая 9.17 мг 90 мг 10.2% 9.3% 90 г Витамин D, кальциферол 0.16 мкг 10 мкг 1.6% 1.5% 10 г Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.255 мг 15 мг 1.7% 1.6% 15 г бета Токоферол 0.001 мг ~ Витамин Н, биотин 0.052 мкг 50 мкг 0.1% 0.1% 52 г Витамин К, филлохинон 19.9 мкг 120 мкг 16.6% 15.1% 120 г Витамин РР, НЭ 1.8216 мг 20 мг 9.1% 8.3% 20 г Ниацин 0.614 мг ~ Бетаин 0.042 мг ~ Макроэлементы Калий, K 328.75 мг 2500 мг 13.2% 12% 2491 г Кальций, Ca 124.42 мг 1000 мг 12.4% 11.3% 1003 г Магний, Mg 20.5 мг 400 мг 5.1% 4.7% 402 г Натрий, Na 140.35 мг 1300 мг 10.8% 9.9% 1300 г Сера, S 39.83 мг 1000 мг 4% 3.6% 996 г Фосфор, Ph 98.5 мг 800 мг 12.3% 11.2% 801 г Хлор, Cl 10.44 мг 2300 мг 0.5% 0.5% 2088 г Микроэлементы Алюминий, Al 161.7 мкг ~ Бор, B 60.2 мкг ~ Железо, Fe 0.693 мг 18 мг 3.9% 3.6% 18 г Йод, I 0.9 мкг 150 мкг 0.6% 0.5% 150 г Кобальт, Co 1.018 мкг 10 мкг 10.2% 9.3% 10 г Марганец, Mn 0.0697 мг 2 мг 3.5% 3.2% 2 г Медь, Cu 35.2 мкг 1000 мкг 3.5% 3.2% 1006 г Молибден, Mo 2.434 мкг 70 мкг 3.5% 3.2% 70 г Никель, Ni 3.824 мкг ~ Рубидий, Rb 27.4 мкг ~ Селен, Se 0.083 мкг 55 мкг 0.2% 0.2% 42 г Фтор, F 4.55 мкг 4000 мкг 0.1% 0.1% 4550 г Хром, Cr 1.33 мкг 50 мкг 2.7% 2.5% 49 г Цинк, Zn 0.5698 мг 12 мг 4.7% 4.3% 12 г Усвояемые углеводы Крахмал и декстрины 7.36 г ~ Моно- и дисахариды (сахара) 2.3 г max 100 г Глюкоза (декстроза) 0.769 г ~ Сахароза 0.846 г ~ Фруктоза 0.516 г ~ Незаменимые аминокислоты 1.08 г ~ Аргинин* 0.12 г ~ Валин 0.214 г ~ Гистидин* 0.18 г ~ Изолейцин 0.133 г ~ Лейцин 0.249 г ~ Лизин 0.202 г ~ Метионин 0.069 г ~ Метионин + Цистеин 0.096 г ~ Треонин 0.138 г ~ Триптофан 0.081 г ~ Фенилаланин 0.161 г ~ Фенилаланин+Тирозин 0.322 г ~ Заменимые аминокислоты 1.864 г ~ Аланин 0.101 г ~ Аспарагиновая кислота 0.219 г ~ Глицин 0.062 г ~ Глутаминовая кислота 0.639 г ~ Пролин 0.284 г ~ Серин 0.158 г ~ Тирозин 0.171 г ~ Цистеин 0.038 г ~ Стеролы (стерины) Холестерин 16.82 мг max 300 мг бета Ситостерол 0.487 мг ~ Жирные кислоты Омега-6 жирные кислоты 0.1 г от 4.7 до 16.8 г 2.1% 1.9% 5 г Насыщенные жирные кислоты Насыщеные жирные кислоты 3.7 г max 18.7 г 4:0 Масляная 0.108 г ~ 6:0 Капроновая 0.061 г ~ 8:0 Каприловая 0.07 г ~ 10:0 Каприновая 0.202 г ~ 12:0 Лауриновая 0.199 г ~ 14:0 Миристиновая 0.591 г ~ 15:0 Пентадекановая 0.033 г ~ 16:0 Пальмитиновая 1.586 г ~ 17:0 Маргариновая 0.021 г ~ 18:0 Стеариновая 0.654 г ~ 20:0 Арахиновая 0.021 г ~ Мононенасыщенные жирные кислоты 1.746 г от 18.8 до 48.8 г 9.3% 8.5% 19 г 14:1 Миристолеиновая 0.106 г ~ 16:1 Пальмитолеиновая 0.147 г ~ 18:1 Олеиновая (омега-9) 1.485 г ~ Полиненасыщенные жирные кислоты 0.128 г от 11.2 до 20.6 г 1.1% 1% 12 г 18:2 Линолевая 0.125 г ~ 18:3 Линоленовая 0.003 г ~

health-diet.ru

Рецепт Овощная запеканка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы Калорийность 94.1 кКал 1684 кКал 5.6% 6% 1680 г Белки 4 г 76 г 5.3% 5.6% 75 г Жиры 5.1 г 60 г 8.5% 9% 60 г Углеводы 7.8 г 211 г 3.7% 3.9% 211 г Органические кислоты 0.2 г ~ Пищевые волокна 1.8 г 20 г 9% 9.6% 20 г Вода 78.8 г 2400 г 3.3% 3.5% 2388 г Зола 2.236 г ~ Витамины Витамин А, РЭ 246.6 мкг 900 мкг 27.4% 29.1% 900 г Ретинол 0.027 мг ~ альфа Каротин 1.693 мкг ~ бета Каротин 1.341 мг 5 мг 26.8% 28.5% 5 г бета Криптоксантин 3.852 мкг ~ Ликопин 0.032 мкг ~ Лютеин + Зеаксантин 54.206 мкг ~ Витамин В1, тиамин 0.092 мг 1.5 мг 6.1% 6.5% 2 г Витамин В2, рибофлавин 0.176 мг 1.8 мг 9.8% 10.4% 2 г Витамин В4, холин 14.31 мг 500 мг 2.9% 3.1% 493 г Витамин В5, пантотеновая 0.668 мг 5 мг 13.4% 14.2% 5 г Витамин В6, пиридоксин 0.202 мг 2 мг 10.1% 10.7% 2 г Витамин В9, фолаты 18.069 мкг 400 мкг 4.5% 4.8% 402 г Витамин В12, кобаламин 0.107 мкг 3 мкг 3.6% 3.8% 3 г Витамин C, аскорбиновая 19.4 мг 90 мг 21.6% 23% 90 г Витамин D, кальциферол 0.167 мкг 10 мкг 1.7% 1.8% 10 г Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.257 мг 15 мг 8.4% 8.9% 15 г гамма Токоферол 0.024 мг ~ Витамин Н, биотин 1.259 мкг 50 мкг 2.5% 2.7% 50 г Витамин К, филлохинон 3.3 мкг 120 мкг 2.8% 3% 118 г Витамин РР, НЭ 2.6248 мг 20 мг 13.1% 13.9% 20 г Ниацин 1.598 мг ~ Бетаин 0.047 мг ~ Макроэлементы Калий, K 375.4 мг 2500 мг 15% 15.9% 2503 г Кальций, Ca 75.25 мг 1000 мг 7.5% 8% 1003 г Магний, Mg 24.41 мг 400 мг 6.1% 6.5% 400 г Натрий, Na 471.19 мг 1300 мг 36.2% 38.5% 1302 г Сера, S 40.53 мг 1000 мг 4.1% 4.4% 989 г Фосфор, Ph 100.5 мг 800 мг 12.6% 13.4% 798 г Хлор, Cl 666.24 мг 2300 мг 29% 30.8% 2297 г Микроэлементы Алюминий, Al 349.5 мкг ~ Бор, B 57.7 мкг ~ Ванадий, V 47.3 мкг ~ Железо, Fe 1.02 мг 18 мг 5.7% 6.1% 18 г Йод, I 6.77 мкг 150 мкг 4.5% 4.8% 150 г Кобальт, Co 5.979 мкг 10 мкг 59.8% 63.5% 10 г Литий, Li 25.079 мкг ~ Марганец, Mn 0.1338 мг 2 мг 6.7% 7.1% 2 г Медь, Cu 82.01 мкг 1000 мкг 8.2% 8.7% 1000 г Молибден, Mo 4.656 мкг 70 мкг 6.7% 7.1% 69 г Никель, Ni 1.905 мкг ~ Рубидий, Rb 214.6 мкг ~ Селен, Se 1.831 мкг 55 мкг 3.3% 3.5% 55 г Фтор, F 18.86 мкг 4000 мкг 0.5% 0.5% 3772 г Хром, Cr 6.35 мкг 50 мкг 12.7% 13.5% 50 г Цинк, Zn 0.553 мг 12 мг 4.6% 4.9% 12 г Усвояемые углеводы Крахмал и декстрины 4.848 г ~ Моно- и дисахариды (сахара) 2.5 г max 100 г Глюкоза (декстроза) 0.593 г ~ Сахароза 1.249 г ~ Фруктоза 0.265 г ~ Незаменимые аминокислоты 0.773 г ~ Аргинин* 0.147 г ~ Валин 0.184 г ~ Гистидин* 0.114 г ~ Изолейцин 0.125 г ~ Лейцин 0.221 г ~ Лизин 0.189 г ~ Метионин 0.065 г ~ Метионин + Цистеин 0.102 г ~ Треонин 0.127 г ~ Триптофан 0.06 г ~ Фенилаланин 0.145 г ~ Фенилаланин+Тирозин 0.277 г ~ Заменимые аминокислоты 1.326 г ~ Аланин 0.119 г ~ Аспарагиновая кислота 0.259 г ~ Глицин 0.092 г ~ Глутаминовая кислота 0.5 г ~ Пролин 0.187 г ~ Серин 0.168 г ~ Тирозин 0.136 г ~ Цистеин 0.04 г ~ Стеролы (стерины) Холестерин 35.93 мг max 300 мг Фитостеролы 0.487 мг ~ бета Ситостерол 5.661 мг ~ Жирные кислоты Омега-6 жирные кислоты 0.4 г от 4.7 до 16.8 г 8.5% 9% 5 г Насыщенные жирные кислоты Насыщеные жирные кислоты 1.4 г max 18.7 г 6:0 Капроновая 0.005 г ~ 8:0 Каприловая 0.021 г ~ 10:0 Каприновая 0.067 г ~ 12:0 Лауриновая 0.062 г ~ 14:0 Миристиновая 0.138 г ~ 15:0 Пентадекановая 0.016 г ~ 16:0 Пальмитиновая 0.647 г ~ 17:0 Маргариновая 0.012 г ~ 18:0 Стеариновая 0.339 г ~ 20:0 Арахиновая 0.019 г ~ 22:0 Бегеновая 0.016 г ~ Мононенасыщенные жирные кислоты 1.412 г от 18.8 до 48.8 г 7.5% 8% 19 г 14:1 Миристолеиновая 0.021 г ~ 16:1 Пальмитолеиновая 0.064 г ~ 17:1 Гептадеценовая 0.001 г ~ 18:1 Олеиновая (омега-9) 1.291 г ~ 20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.002 г ~ Полиненасыщенные жирные кислоты 1.732 г от 11.2 до 20.6 г 15.5% 16.5% 11 г 18:2 Линолевая 1.721 г ~ 18:3 Линоленовая 0.031 г ~ 20:4 Арахидоновая 0.005 г ~

health-diet.ru

Рецепт овощная запеканка. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы Калорийность 125.1 кКал 1684 кКал 7.4% 5.9% 1691 г Белки 5.5 г 76 г 7.2% 5.8% 76 г Жиры 9.3 г 60 г 15.5% 12.4% 60 г Углеводы 4.9 г 211 г 2.3% 1.8% 213 г Органические кислоты 0.1 г ~ Пищевые волокна 2.2 г 20 г 11% 8.8% 20 г Вода 60 г 2400 г 2.5% 2% 2400 г Зола 0.505 г ~ Витамины Витамин А, РЭ 107.8 мкг 900 мкг 12% 9.6% 898 г Ретинол 0.024 мг ~ альфа Каротин 282.422 мкг ~ бета Каротин 0.725 мг 5 мг 14.5% 11.6% 5 г Лютеин + Зеаксантин 185.85 мкг ~ Витамин В1, тиамин 0.043 мг 1.5 мг 2.9% 2.3% 1 г Витамин В2, рибофлавин 0.119 мг 1.8 мг 6.6% 5.3% 2 г Витамин В4, холин 25.34 мг 500 мг 5.1% 4.1% 497 г Витамин В5, пантотеновая 0.219 мг 5 мг 4.4% 3.5% 5 г Витамин В6, пиридоксин 0.078 мг 2 мг 3.9% 3.1% 2 г Витамин В9, фолаты 16.557 мкг 400 мкг 4.1% 3.3% 404 г Витамин В12, кобаламин 0.038 мкг 3 мкг 1.3% 1% 3 г Витамин C, аскорбиновая 6.8 мг 90 мг 7.6% 6.1% 89 г Витамин D, кальциферол 0.166 мкг 10 мкг 1.7% 1.4% 10 г Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.264 мг 15 мг 1.8% 1.4% 15 г Витамин Н, биотин 1.473 мкг 50 мкг 2.9% 2.3% 51 г Витамин К, филлохинон 6.9 мкг 120 мкг 5.8% 4.6% 119 г Витамин РР, НЭ 0.7878 мг 20 мг 3.9% 3.1% 20 г Ниацин 0.142 мг ~ Макроэлементы Калий, K 143.08 мг 2500 мг 5.7% 4.6% 2510 г Кальций, Ca 36.69 мг 1000 мг 3.7% 3% 992 г Магний, Mg 15.38 мг 400 мг 3.8% 3% 405 г Натрий, Na 92.33 мг 1300 мг 7.1% 5.7% 1300 г Сера, S 14.73 мг 1000 мг 1.5% 1.2% 982 г Фосфор, Ph 46 мг 800 мг 5.8% 4.6% 793 г Хлор, Cl 11.38 мг 2300 мг 0.5% 0.4% 2276 г Микроэлементы Железо, Fe 0.751 мг 18 мг 4.2% 3.4% 18 г Йод, I 1.46 мкг 150 мкг 1% 0.8% 146 г Кобальт, Co 0.729 мкг 10 мкг 7.3% 5.8% 10 г Марганец, Mn 0.1127 мг 2 мг 5.6% 4.5% 2 г Медь, Cu 30.27 мкг 1000 мкг 3% 2.4% 1009 г Молибден, Mo 0.438 мкг 70 мкг 0.6% 0.5% 73 г Селен, Se 2.4 мкг 55 мкг 4.4% 3.5% 55 г Фтор, F 4.01 мкг 4000 мкг 0.1% 0.1% 4010 г Хром, Cr 0.29 мкг 50 мкг 0.6% 0.5% 48 г Цинк, Zn 0.2239 мг 12 мг 1.9% 1.5% 12 г Усвояемые углеводы Крахмал и декстрины 0.263 г ~ Моно- и дисахариды (сахара) 1.8 г max 100 г Незаменимые аминокислоты Аргинин* 0.114 г ~ Валин 0.1 г ~ Гистидин* 0.046 г ~ Изолейцин 0.084 г ~ Лейцин 0.134 г ~ Лизин 0.115 г ~ Метионин 0.041 г ~ Метионин + Цистеин 0.053 г ~ Треонин 0.078 г ~ Триптофан 0.023 г ~ Фенилаланин 0.082 г ~ Фенилаланин+Тирозин 0.082 г ~ Заменимые аминокислоты Аланин 0.088 г ~ Аспарагиновая кислота 0.178 г ~ Глицин 0.061 г ~ Глутаминовая кислота 0.243 г ~ Пролин 0.05 г ~ Серин 0.108 г ~ Тирозин 0.057 г ~ Цистеин 0.029 г ~ Стеролы (стерины) Холестерин 46.24 мг max 300 мг Жирные кислоты Омега-6 жирные кислоты 0.1 г от 4.7 до 16.8 г 2.1% 1.7% 5 г Насыщенные жирные кислоты Насыщеные жирные кислоты 0.9 г max 18.7 г 14:0 Миристиновая 0.003 г ~ 15:0 Пентадекановая 0.001 г ~ 16:0 Пальмитиновая 0.157 г ~ 17:0 Маргариновая 0.002 г ~ 18:0 Стеариновая 0.065 г ~ 20:0 Арахиновая 0.002 г ~ Мононенасыщенные жирные кислоты 0.365 г от 18.8 до 48.8 г 1.9% 1.5% 19 г 16:1 Пальмитолеиновая 0.028 г ~ 17:1 Гептадеценовая 0.001 г ~ 18:1 Олеиновая (омега-9) 0.301 г ~ 20:1 Гадолеиновая (омега-9) 0.003 г ~ Полиненасыщенные жирные кислоты 0.113 г от 11.2 до 20.6 г 1% 0.8% 11 г 18:2 Линолевая 0.096 г ~ 18:3 Линоленовая 0.01 г ~ 20:4 Арахидоновая 0.007 г ~

health-diet.ru

Овощная Запеканка Калории и Пищевая Ценность

База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции: 100 г
 
в порции
Килоджоули 305 кДж
Калории 73 ккал
Белки 4,97 г
Углеводы 6,83 г
  Сахар 1,76 г
Жиры 3,15 г
  Насыщенные Жиры 1,416 г
  Мононенасыщенные Жиры 1,197 г
  Полиненасыщенные Жиры 0,257 г
Холестерин 30 мг
Клетчатка 2,1 г
Натрий 236 мг
Калий 191 мг

4%

от РСК*

(73 кал)

Классификация калорий:

 

Углеводы (37%)

 

Жиры (37%)

 

Белки (26%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Фотографии
Питательная ценность:

Кал

73

Жир

3,15г

Углев

6,83г

Белк

4,97г

Овощная Запеканка (100 г) содержит 73 калорий.
Классификация калорий: 37% жир, 36% углев, 26% белк.
Обычные размеры порций:
Похожие типы Запеканка:
См. также:
Вы искали Овощная Запеканка. Вы имеете в виду:
Недавно Употребленные Продукты:

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.

www.fatsecret.ru


Смотрите также